En Open Arena podrás disfrutar de nuestra escuela de Karate, que de la mano de los josemaestros José Manuel y Benjamín Castro Siles te acercarán esta magnífica disciplina deportiva.

José Manuel Castro Siles es el Director Técnico del Club Deportivo Kiai y además de ser el Director del Departamento de Karate de Open Arena es técnico Deportivo de Karate e Instructor de Goshin (Defensa Personal).

El Karate además de ser un sistema efectivo de defensa personal, es un sistema que inculca casi de manera inconsciente una serie de valores y principios fundamentales tales como el respeto y educación, la concentración, el trabajo, la constancia, el sacrificio, afán de superación, humildad, etc. y una mejora a nivel físico que proporciona este arte marcial. Dentro del catálogo de servicio de la escuela de Kárate destacan los siguientes:

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¿Porque practicar karate?
Por sus valores:

  • Fomenta la educación, la disciplina y el respeto hacia los demás
  • Ayuda a conocerse más y a controlarse a sí mismo
  • Impulsa los valores fundamentales como la tolerancia y la responsabilidad
  • Genera confianza en sí mismos
  • Fomenta la integración en el grupo, el compañerismo y el respeto  mutuo
  • Mejora el afán de superación y el esfuerzo

Porque mejora la condición física:

  • Mejora la coordinación psicomotriz
  • Desarrolla las destrezas, los reflejos y las reacciones
  • Favorece la concentración
  • Desarrolla la fuerza, el equilibrio, la velocidad, la flexibilidad y la elasticidad
  • Mejora aspectos perceptivos como la noción espacial y temporal.
  • Mejor capacidad aeróbica y anaeróbica, acompañado de una mayor potencia cardiovascular.
  • Es uno de los deportes más completos física y mentalmente

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¿Quién puede practicar karate?
Todas las personas, de ambos sexos y de todas las edades. No existiendo limitación alguna, poniendo niveles de intensidad en la práctica, empezando poco a poco y teniendo en cuenta las limitaciones propias del ser humano como tal.